Попова Елена

Тренерский состав

Фитнес-инструктор зала групповых программ

Образование:
2011 – 2016 гг. Уральский государственный университет физической культуры: физическая культура и спорт;
2004 г. студия аэробики «А-Джем»: «Базовая аэробика», «Степ-аэробика», «Fit ball»;
2007 г. FPA-ассоциация профессионалов фитнеса: «Инструктор тренажерного зала»,
«Персональный -фитнес-тренинг»;
2007 – 2014 гг. ITS-школа инструкторов Варвары Медведевой: «Power strike I», «Power strike II», «Step Advanced», «Cardio Strike», «Инструктор тренажёрного зала»;
2011 г. – International Fitness School: «Prenatal, Postnatal Fitness», «Pilates Rehab»;
2017 г. – Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса: «Инструктор по аква-аэробике. 1 категория»;
2018 г. – Fly Yoga School: Базовый семинар «Fly Yoga».

Опыт работы:
2006 – 2015 гг. Спортивно-оздоровительный центр «Fit Way», (г. Екатеринбург) – инструктор групповых программ, персональный тренер, менеджер групповых программ;
2015 – 2016 гг. Фитнес-студия «Стиль» (г. Верхняя Пышма) – инструктор групповых программ.

 Специализация:

    • Степ-аэробика;
    • Интервальный тренинг;
    • Силовой тренинг;
    • Стрейчинг;
    • Функциональный тренинг;
    • Тренировки с беременными и восстановление после родов;
    • Коррекция осанки, реабилитация травм суставов и связок, восстановительные тренировки после травм;
    • Йога в гамаках.

 

Есть вопросы? Мы проконсультируем!