HEALTHY BACK

Групповое занятие «Здоровая спина» построено на упражнениях из пилатеса, йоги, стретчинга и направлено на: вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины и живота, повышение кровоснабжения и эластичности мышц, снятие спазмов , увеличение гибкости всех отделов позвоночника.

Есть вопросы? Мы проконсультируем!