MEN’S STRETCHING

Комбинированный урок, направленный на развитие силы и гибкости.

Первая часть урока включает упражнения из пилатеса, прорабатываются глубокие мышцы тела.

Вторая часть направлена на развитие гибкости и подвижности суставов.

Есть вопросы? Мы проконсультируем!