Фитнес-консультант
Мастер-тренер по ЛФК и реабилитации
Образование:
-
1995г - Академия физической культуры и спорта им.Лесгафта;
-
2008г - Специалист по статодинамической суставной гимнастике в МРЦ
им.Дикуля г.Москва; -
2016 - Школа массажных технологий Бодрость;
-
2020 - Курс Ортобиодинамика (функциональное мышечное тестирование и
техники мышечно-скелетной терапии); -
2020 - Курс Детензор терапия (применение мягкого вытяжения позвоночника на
специальном оборудовании); -
2021 - Курсы повышения квалификации по специализации Приемы проведения
медицинского массажа и методы ЛФК в реабилитации травмированных
спортсменов.
Профессиональные достижения:
- Мастер-тренер по лечебной-физической культуре, реабилитация ОДА;
- Действующий член Российской ассоциации массажистов.
Профессиональные спортивные достижения:
- 2017г-Чемпион Мира по жиму штанги
лежа по версии AWPC/WPC в категории до
110кг; - 2014г-Чемпион Европы по жиму штанги
лежа в категории до 110кг; - 2007г-Призер Чемпионата УРФО по
бодибилдингу; - 2003г-Призер кубка Мурманской области
по бодибилдингу; - Победитель мульти-турнира Золотой тигр;
- Мастер спорта по русскому жиму;
- Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа в категории до
110кг; - Мастер спорта по подъему штанги на бицепс в категории до 110кг;
- КМС по пауэрспорту в категории до 125кг;
- Победитель и призер региональных и союзных турниров по жиму штанги лежа и
пауэрлифтингу.
Специализация:
- Проведение фитнес-тестирования с целью составления индивидуального плана
коррекции; - Оказание первой медицинской помощи;
- Расшифровка анализов и консультирование по коррекции показателей;
- Проведение групповых и индивидуальных занятий по суставной гимнастике;
- Проведение двигательных тестов, коррекция визуальных нарушений ОДА;
- Силовые тренировки с целью набора мышечной массы и коррекции веса;
- Массаж с применением мягких мануальных техник и кинезиомассаж;
- Составление плана и подбор наиболее эффективных методик тренировочного
процесса с учётом состояния здоровья человека; - Восстановление функции опорно-двигательного аппарата после травм, грыж,
протрузий и последствий дегенеративно-дистрофических процессов в
организме.
