Зал боевых искусств

Фитнес услуги

Каждый из нас хочет быть красивым и здоровым до самой старости. Однако стрессы, неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к тому, что тело утрачивает тонус, мышцы атрофируются, и вот уже дают о себе знать проблемы со здоровьем. Избежать этого помогут занятия спортом. Важно выбрать для себя такой вид, который не только поможет держать тело в тонусе, но и принесет удовольствие.

Одним из популярных сегодня вариантов являются занятия боксом, кикбоксингом и другими единоборствами. Давайте разберемся, почему эти виды спорта так популярны.

Почему стоит заниматься единоборствами?

  1. Единоборства – это, прежде всего, способ самозащиты. В жизни каждого человека случаются ситуации, когда приходится защищать себя или другого. И лучше, если вы будете к этому готовы.
  2. Тренировка включает не только отработку техники и спарринги, но и разминку, растяжку, упражнения на координацию и силу. В результате вы укрепите сердечно-сосудистую и дыхательную системы, приведете в тонус все мышцы и повысите общую сопротивляемость организма.
  3.  Занятия кикбоксингом или любыми другими единоборствами дают не только физическую силу, но и закаляют дух. Уверенность в себе и чувство соперничества – это качества, которые нужно не только в спорте, но и в ежедневной жизни.
  4. Занимаясь единоборствами, вы найдете единомышленников, которые станут вашими друзьями на долгие годы.

Где найти кикбоксинг в Екатеринбурге?

Занятия единоборствами в Екатеринбурге предлагает Ultrafamilyfitness. У нас вы можете записаться на тренировки по кикбоксингу, боксу, тайскому боксу и ММА.

  • Бокс – это контактный вид спорта, в котором удары наносятся руками в перчатках.
  • Кикбоксинг подразумевает обмен ударами, наносимыми руками и ногами.
  • Тайский бокс отличается тем, что удары наносят кулаками, ступнями, локтями и коленями.
  • ММА – это смешанные единоборства, сочетающие различные техники, которые применяют как в стойке, так и в партере.
  • Женский кикбоксинг – это занятия для женщин, которые корректируют фигуру и вес, развивают физическую силу и выносливость.

В нашем клубе есть группы для взрослых, детей и подростков. Вы также можете выбрать групповые занятия или индивидуальные тренировки.
Чтобы узнать, сколько стоят занятия по кикбоксингу или другим видам единоборств, и записаться на тренировку, звоните нам по телефону, указанному на сайте, или воспользуйтесь электронной формой связи.

Тренерский состав

Фитнес услуги

1400

счастливых клиентов

основан в 2012 году

Запишись на тур по клубу