Мастер тренер тренажерного зала
Спортивные звания:
КМС по дисциплине "Hip Thrust, народный".
Образование:
- Российский государственный институт сценических искусств, г. Санкт-Петербург;
- Профессиональная переподготовка: тренер по индивидуальным фитнес-программам;
- Курс "Нутрициолог. Научный подход";
- Курс "Стопа. Методы ЛФК и реабилитации";
- Семинар "Физиология и практика дыхания";
- Курс "Женское здоровье и тренировочный процесс";
- Курс Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации при патологиям: позвоночного столба, плечевого сустава, коленного сустава;
- Интенсив "Правила построения тренировочного процесса. Техника, нюансы и эффективность упражнений";
- Семинар "Миофасциальный релиз. Научный подход";
- Курс "Прикладная биомеханика", 2025 Семинар "Психология спорта. Выстраивание тренировочных протоколов";
- Мастер-класс "Правила построения тренировочного процесса на дистанции. Ягодицы, квадрицепс, бицепс бедра";
- Мастер-класс "Правила построения тренировочного процесса на дистанции. Спина, дельты, грудные";
- Курс "Тренер по сквошу, 1 уровень", г. Москва, 2026;
- Курс "Здоровый фитнес", 2026.
Специализация:
- Снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- АФК (адаптивная физическая культура) и реабилитация.
